MAKANAN UNTUK MEMBERSIH ARTERI (DAILY EXPRESS 24 Sept 2011)

MAKANAN UNTUK MEMBERSIH ARTERI (DAILY EXPRESS 24 Sept 2011)

Sesetengah makan amat baik untuk membersihkan arteri yang tersumbat dan melancarkan peredaran darah.
Memandangkan aterosklerosis adalah proses penuaan semula jadi, maka memilih makanan yang baik dan teratur serta menjadikan menu utama baik dan teratur serta menjadikan menu utama baik untuk kesihatan dalam jangka panjang. Malah, kajian mendapati arteri mula membersih dengan sendirinya apabila anda mula makan dengan teratur.
Berikut merupakan sebahagian makanan yang melebarkan saluran darah, mengurangkan artieri tersumbat atau membantu membersihkannya.

JUS DELIMA

Segalas jus delima yang diminum setiap hari boleh membersihkan arteri dan melancarkan pengaliran darah.
Kajian yang dilaporkan dalam Proceeding of The National Academy of Sciences 2005) menunukkan jus delima boleh mencegah pengerasan arteri dengan mengurangkan kerosakan pada saluran darah, malah membalikkan perkembangan masalah ini.
Dalam kajian ke atas sel-sel manusia yang melapisi saluran darah yang terdedah kepada stress fizikal secara berlebihan, misalnya berlaku kepada tekanan darah tinggi, sel-sel yang dirawat dengan jus delima didapati kurang mengalami kerosakan akibat stres.
Jus Delima merangsang penghasilan nitrit oksida, iaitu bahan kimia yang membantu bukaan arteri dan membiarkan darah mengalir.
Menurut penyelidik, kesan jus delima ke atas pengerasan arteri adalah disebabkan kandungan antioksidannya jauh lebih banyak daripada yang terkandung di dalam jus-jus seperti beri biru (Blueberry), kranberi (Cranberry) dan oren (orange).
Antioksidan diketahui boleh melawan radikal bebas didalam tubuh yang menyumbang kepada penumbulan plak.
Satu artikel yang diterbitkan dalam American Journal of Cardiologi) melaporkan pengaliran darah pesakit yang keras arterinya meningkat 17 peratus selepas meminum jus delima setiap hari. Keperluan yang disarankan bagi kesihatan kardiovaskular yang baik ialah 20ml (1 ½ sudu besar) jus pekat delima setiap hari.
Jus delima mengurangkan lesi aterosklerosis. Satu kajian dari Institut Teknologi Technion Israel menunjukkan proses pendoksidaan kolesterol (penyakit lesi aterosklerotik yang menyempitkan arteri dan menyebabkan penyakit jantung) diperlahankan sehingga 40 peratus apabila subjek (seseorang) yang sihat meminum 2-3 auns jus delima setiap hari selama seminggu.
Jus Delima juga mengurangkan bendungan LDL, kolesterol ‘buruk’ yang membentuk lesi aterosklerosis selepas pengoksidaan.
“Buah delima terbukti sebagai antioksidan yang paling baik, berbanding tomato, Vitamin E dan beberapa sumber makanan lain.” Kata Professor Michael Aviram dari makmal penyelidikan Lipid, Institut Teknologi Technion Israel yang mengetual pasukan tersebut.
Profesor Aviram terkenal di peringkat antarabangsa berhubung kajian mengenai kesan makanan terhadap penyakit jantung.
Beliau percaya, tidak mustahil ramai pesakit kardiovaskular yang berisiko tinggi tidak perlu menjalani pembedahan pintasan jantung dan carotid Cuma dengan meminum JUS DELIMA.
Dalam kajian awalnya, apabila tikus yang mudah mendapat ateroskelerosis diberi jus delima selama 11 minggu, arteri tikus itu hanya mempunyai separuh daripada lesi yang terdapat pada tikus yang tidak diberikan jus delima. Ini mengukuhkan lagi bukti bahawa jus delima mampu memperlahan atau mencegah pembentukan lesi dalam manusia.
Dalam kajian berikutnua yang mengunakan arteri manusia, Professor Aviram menunjukkan ramuan aktif dalam buah delima bukan saja memperlahankan pengoksidaan kolesterol tetapi sebenarnya meminimumkan bendungan dan agri\egasi kolesterol LDL, dua proses tambahan yang membentuk lesi aterosklerosis. Lesi ini berkurang jika kolesterol tidak terbendung, mengalami pengoksidaan dan akhirnya berkumpul.
Apabila subjek berhenti meminum jus delima kebaikannya Cuma bertahan selama sebulan sahaja.
Kajian terbaru Professor Aviram membabitkan Cuma 19 pesakit (5 wanita dan `14 lelaki yang berusia 65-75 tahun) dengan masalah stenosis carotid arteri yang teruk 10 pesakit dipilih untuk menerima 250ml (8.3 auns) 100 peratus jus delima sehari, sementara 9 pesakit lain diberikat ubat penawar (placebo).
Selepas setahun, pesakit yang meminum jus delima memperlihatkan peningkatan 9 peratus dalam ketebalan arteri mereka, bermakna arteri mereka menjadi semakin kurang tegar. Pesakit yang meminum jus menunjukkan penurunan Cuma dalam tempoh 3 bulan meminum jus.
Selepas iatu terdapat beberapa kebaikan lain misalnya sementara tekanan darah kumpulan tuntk mengambil placebo tidak berubah. Tekanan sistolik (nombor atas) mereka yang meminum jus delima naik dari kadar purata 174 kepada 162mm Hg dalam tempoh sebulan. Malah ia terus turun kepada purata 172mmHg menjelang 12 bulan.
Peminum jus delima juga mempunyai para darah bagi kolesterol yang teroksida lebih rendah dan banyak antioksidan.
Penemuan ini mengesahkan penemuan terdahulu iaitu lesi aterosklerosis dalam tikus berkurang saiznya sebanyak 44 peratus apabila diberikan jus delima.

Pomepure Product

POMEPURE 100% NATURAL PRESSED Pomegranate juice (750ml)


A unique healthy drinks and nutritious for all classes of children, students, pregnant woman to the elderly.
The uniqueness of Pomepure Pomegranate juice was it is not made from the Concentrated @ extract, not mixed with preservatives, additive, coloring, no added sugar and no added water in the high-tech manufacturing processes.
International branded products have been marketed since 2005 in the UK, USA, Italy, Greece and Sweden.

POMEPURE 100% ORGANIC POMEGRANATE JUICE (314ml)


A unique healthy drinks and nutritious for all classes of children, students, pregnant woman to the elderly. The uniqueness of Pomepure Pomegranate juice was it is not made from the Concentrated @ extract, not mixed with preservatives, additive, coloring, no added sugar and no added water in the high-tech manufacturing processes.
The uses of high-quality pomegranate which is free from pesticides (Organic) makes a very unusual taste which is it were squeezed together with the entire skin of the pomegranate.
International branded products have been marketed since 2005 in the UK, USA, Italy, Greece and Sweden.

POMEPURE 100% REAL FRUIT FUSION JUICE (314ml)


A unique health drinks and nutritious for all classes of the children, students, pregnant woman to the elderly.
The uniqueness of Pomepure Real Fruit Fusion juice was it is not made from the concentrated @ extract, no preservatives added, additive, coloring and no added sugar and no added water in the high-tech manufacturing processes.
The mixture of high-quality Pomegranate were squeezed together with bilberry, Raspberry, Cherry, Mulberry and Blackberry to make a unique taste within the whole fruit with the skin on and the most important is there is no additional water.
International branded products have been marketed since 2005 in the UK, USA, Italy, Greece and Sweden.

Bilberry nutrition:
-Strengthen the walls of blood vessels and connective tissue in the eye.
-To help cure various diseases, which are high blood pressure, swelling of joints, irregular menstruation, and prevention of rheumatic arthritis, heart disease and cancer.
Benefits of Mulberry:
- Function as antioxidants and treating digestive problems.
- Has a blood additive function for anemia, insomnia, dizziness, low blood pressure, and chronic liver disease.
Raspberry Benefits:
- To help overcome problems of digestion and irregular menstrual cycles and menopause.
- To helps to overcome cancer, heart disease, diabetes, allergic, and visual disturbances due to age.
Cherry Nutrition:
- To manage blood pressure, anti-cancer, prevent heart disease, high blood pressure, and diabetes.
- Helps reduce the risk of respiratory problems.
Blackberry Nutrition:
- To help fight the free radicals, a perfect blood purifier, helps to open clogged airways and relieve sore throat.
- Helps reduce the risk of stroke, coronary heart disease and cancer.

POMEPURE POMECAFE (25gram X 20 sachets)


Pomegranate Seed Extract blended with the herbal extracts and selected high quality Arabica coffee's aroma to make sense of Pomepure Pomecafe to meet all of the people's taste. It's a fat, sweet and bitter taste makes it as a top chosen drink currently.

IF INTERESTED PLEASE CONTACT ME >>THANKS

pesta Kaamatan - A picture says a thousand words..hehehe

JUS DELIMA MENGANDUNGi KAPASITI ANTIOKSIDAN YANG TERTINGGI BERBANDING WAIN ANGGUR Dan TEH HIJAU"

CONTACT: DATU ANWAR TEL: 014-6537232/ DATU ARIFF TEL: 016-8315858 (STOKIST)

Dalam Islam, buah delima Keri Akan satu buah yang terdapat di dalam Syurga yang di kurniakan Allah sebagai rezeki yang boleh di nikmati oleh umat manusia yang menunjukkan tanda-tanda kekuasaanNya sebagaimana yang termaktub dalam firmanNya di dalam surah Al An'Nam ayat 99 Dan ayat 141 Dan surah Ar Rahman ayat 68.

Sabda Nabi Muhammad SAW , maksudnya:
"Buah Delima adalah penghulu buah-buahan. Sesiapa yang makan buah delima, maka syaitan menjadi marah selama empat puluh hari. Kerana jika syaitan makan buah delima, maka dia tidal diikuti Oleg seorangpun."

Ali Radhiyallahu anhu berkata:
"Berilah makan anak-anak kecilmu buah delima kerana dia mempercepatkan lisan mereka dap at berbicara."

Ali Radhiyallahu anhu berkata:
"Makan buah delima men's bah potency sperm lelaki Dan memperbagus anak yang dizahirkan"

Ibnu Qayyim dalam Buku At Tibb An Nabawi, berkata tenting buah delima:
"Sesungguhnya buah delima itu sang at Baum untuk pert kerana ia dap at menguatkannya."

Buah delima menjadi sim ok kesuburan bagi perkahwinan masyarakat di Timur Tengah. manakala dalam agama Kristian, buah delima menjadi sim ok ke Anglican semuka Dan meniru an yang Kemal Serra dalam agama Buddha, buah delima dikatakan buah yang berkat selain daripada buah lima Dan pic.

Di China pula, buah delima menjadi satu simbol kesuburan, rezeki yang melon ah rush, kerosine. Yang ramai Dan masa depan yang diberkati. orang Cina misalnya menyajikan seasick upacara perkahwinan kerana ia dianggap lambing kesuburan, kemakmuran Dan methyl an besar.

Khasiatnya yang tinggi Dan kaya dengan sat sodium, riboflavin, tiamin, niacin, vitamin C, kalsium Dan fosforus. ia juga sejenis penawar kerana kandungan antioksidan yang tinggi bagi pd Yakut jaunting, leman tenaga batin, cepat tua Dan barah.

KENAPA DELIMA?

Delima: Penawar penyakit secara semulajadi.

Delima mengandungi biji-bijian yang dap at di Akan, Dan biji-bijian itu dapat diperas yang lembut sebagai minuman yang segar. Biji-bijian Dan sari buah ya mengandungi sejumlah kimia antioksida Dan bahan-bah an kimia yang Bettina yang sihat, seperti vitamin A,C,H.
Penelitian il Ian menyebutkan, "buah delima dapat mengurangi cholesterol dalam darah, mendukung peredaan darah secara sempurna Dan dapat mengubati Dan melindungi seorang lebih Dari 200 penyakitnya Kanser.". itu ah pendapat Doktor Ahmad Nabik Abu Khatwa.

Diss Uriah juga bahawa biji-biji buah delima yang dicampur dengan madu dapat mengubati segala luka yang kronik. Sebaliknya biji delima yang madam menurut Ibnu Sina dalam kitab Qanun-nya, dapat mengubati ps Yakut tekak Dan dada. Buah delima yang manis rasanya dapat melapangkan Dan menguatkan dada. Dapat menghikangkan maul Dan membersihkan hati. Buah delima yang madam rasanya dapat melancarkan kencing. Biji buah delima yang dicampur dengan madu dapat Mengubati radang atau luka-luka dalam pengadaman.

Diantara keistimewaan buah delima adalah jika seorang berwajah pucat dan dia suka memakan buah delima, maka pucat di wajahnya akan segara hilang. Delima diiktiraf sebagai sumber pemakanan hebat yang dapat melindungi jantung. Para saints menunjukkan bahawa dengan memo um segelas jus buah delima dalam sehari dapat mengurangkan risiko terhadap penyakit jantung.

JUS DELIMA MENGANDUNGi KAPASITI ANTIOKSIDAN YANG TERTINGGI BERBANDING WAIN ANGGUR Dan TEH HIJAU" kata penyelidik.

Antioksidan adalah bahan semulajadi yang terdapat di dalam tumbuhan yang melindungi badan kita daripada terkena radikal bebas, iaitu bahan kimia yang boleh merosakkan sistem saluran darah. Radikal bebas merubah paras kolesterol dikenali sebagai pengoksidaan, dimana ia akan menyebabkan saluran dara (artieri) mengeras dan tersumbat. Kajian Pusat Perubatan Rambam di Haifa mendapati jus buah DELIMA boleh memperlahankan hampir separuh pengoksidaan kolesterol dan mengurangkan penyimpanan kolesterol berbahaya (low density lipoprotein- LDL). Kesan daripada kolesterol berbahaya (LDL) akan membawa kepada luka atherosclerotic mendapan lemak/kolesterol yang mengeras akan menyebabkan saluran darah tersumbat dan membawa kepada serangan jantung.

"Antioksidan boleh melindungi kita melawan tekanan pengoksidaan yang dibawa oleh dunia pengindustrian seperti pencemaran, baha kimia, virus dan bakteria dan akan menyebabkan serangan jantung dan kanser.: kata penyelidik.

Kumpulan penyelidik dari Amerika menemui bahan di dalam jus delima dapat mengelak kemasukan virus HIV ke dalam sel yang boleh membawa jangkitan. Penyelidik membuat ujian ke atas dasar virus HIV yang berlainan dan menunjukkan mekanisma bagaimana ikatan virus terbentuk dan kesan jangkitan yang berkurang. Pada tahun 2004, kajian di Jepun membuktikan bahawa oleh sebab kuantiti phyto-estrogen yang banyak (rawatan hormon secara semulajadi) delima diperlukan bagi menenangkan masalah utama wanita yang putus haid seperti perubahan emosi, osteoporosis dan haba yang terbuang. Minyak daripada bijian dan daun menunjukkan bahan yang tinggi dalam hormon tumbuhan.
Asid lemak delima dapat membawa pembentukan "protaglandins" dalam badan manusia. Prostaglandins merupakan hormon yang penting untuk metabolisma dan sistem ketahanan penyakit dimana ia terbentuk dalam badan. Penyelidik mengatakan bahawa delima mengandungi Polyphenolics, tannins dan Anthocyanins - kandungan yang membawa kebaikan kepada kesihatan.

Penyelidik juga berkata: "Kami dapat simpulkan bahawa pengunaan jus delima bagi pesakit kencing manis tidak membawa keburukan pada parameter kencing manis, tetapi lebih membawa kepada kesan antioksidan dalam serum dan makrofaj, yang dapat merendahkan perkembangan atherosclerosis pesakit".

Delima adala agen pembersihan yang berkesan kerana ia kaya dengan antioksidan lebeih dari buah beri biru, anggur merah, teh hijau dan makan lain yang mempunyai khasiat yang sama. Antioksidan yang utama dalam delima dikenali sebagai "Polyphenols", dimana ia membuatkan sel darah putih menjadi kuat, banyak dan berkesan. Aliran sel darah putih melalui saluran darah dan memakan apa yang tidak diperlukan dan membuannya sebagai bahan buangan.

Ini bermakna penggunaan delima menggalakkan lebih kitaran dara kepada lebihan sel, penurunan toksin di seluruh bada, termasuk yang menyebabkan kepada pembentukan lemak berlebihan dan selulit.

KEHEBATAN DELIMA SUDAH DITERIMA OLEH DUNIA PADA MASA KINI DIMANA MASYARAKAT MENDAKWA IA DAPAT MENURUNKAN BERAT BADAN, MENGELAKKAN PENYAKIT DAN MEMPERBAIKI SISTEM PENCERNAAN. Sememangnya fakta mengenai delima ini adalah betul, delima merupakan buah yang paling berguna. Ia dapat membersihkan toksin dalam badan. Jadi, delima bukanlah buah yang biasa, ia dapat memberikan keajaiban pada kesihatan dengan mengekalkan badan yang sihat serta bebas daripada toksin sepenuhnya.

Mother's Day

I would like to share a "Mother's Day" poem that I received from a good friend, Margareth Goh


A TRIBUTE TO MOTHERS

Some say the role of mother is outmoded
And women should be liberal and free
But yet we know that there are many mothers
Who lives the way that God decrees

Today we wish to pay them this tribute
To mothers who have lived lives selflessly

"For you are beautiful
And we have loved you dearly
More dearly than the spoken word can tell."

The roles of mother are many and varied
Many a times she works behind the scenes
Nurturing, caring, and inspiring
And guiding young lives as they grow to teens.

Sometimes they feel so unappreciated
For all the love and labour that they gave.

"But you are beautiful
And all your children love you
More dearly than the spoken word can tell."

Mothers' hearts beat for their children
Praying that they'll grow up to be
Strong and loving, bright and beautiful
And all that God intends for them to be

"Don't give up", though the road ain't easy
Your children will grow up and they'll see

"That you are beautiful
And they will love you dearly
More dearly than the spoken word can tell."

One day we'll stand on the brink of eternity
And we'll look back across the years of time
Will we see the satisfaction of our labours?
Will we regret, we are out of time?

May your vision stay clear and unclouded
Until the day we see the Master's face.

"For you are beautiful
And we have loved you dearly
More dearly than the spoken word can tell."

Below are photos taken during the High Tea with Mothers.."Ibu .. Ratu Hati Ku"
organised by the Ministry of Welfare Development and Consumer Affairs Sabah..(Kementerian Pembangunan Masyarakat dan Hal Ehwal Pengguna Sabah) hosted by YB Datuk Hajah Azizah Mohd Dun and the Guest of Honour was the Chief Minister's wife, YABHg. Datin Seri Panglima Datuk Hjh Faridah Hj Tussin

A gift from my son.."STAR MUM"

Medical Outreach at Pulau Banggi 22-24 April 2011

Medical Outreach at Pulau Banggi

Pergerakan Wanita UMNO Kudat Division together with The Rotary Club of Kota Kinabalu, Jabatan Kesihatan Negeri Sabah, Kudat, Klinik Pergigian, Banggi and Sabah Medical Centre Healthcare Sdn Bhd organized Medical Outreach Camp at Kg Limbuak Laut, Pulau Banggi on Saturday 23^rd April 2011.

Rotarian Dr Ravi Mandalam led a  team of 14 doctors including a dental surgeon, paediatrician and radiologist took part in the medical outreach ably assisted by a team of pharmacist, sonographer, staff nurses, other hospital and health department staff and 25 Rotarians numbering a total of 44 persons. The medical party consisted of private practitioners, government doctors and staff from Hospital Likas, Hospital Queen Elizabeth I and II and staff of Sabah Medical Health care Sdn Bhd. Medicines for the camp were entirely sponsored by Sabah Medical Healthcare Sdn Bhd. Two visiting medical students from United Kingdom also participated in the Camp.

The medical team arrived at Pulau Banggi a day earlier on 22^nd April after a journey by road from Kota Kinabalu to Kudat and by ferry from Kudat to Pulau Banggi and left on 24^th morning for the return trip to Kota Kinabalu.

Local organization was ably provided by me ( Datin Aminah Ambrose, Chief of Wanita UMNO Kudat Division, Chairperson MPWK Parliment Kudat ) and dedicated team  of Wanita UMNO (skuad Sayang), AJK Bhgn member En Jasnie Eser, Secreetary for Juara Rakyat Program En Rusulan Rahaban, JASA Officer En Aziz Sindung and Puteri UMNO  members who assisted in ensuring that this program run smoothly.   Banners were posted at the Kudat ferry jetty and at Kg. Karakit to publicize the event to the villages on the island.  I would like to thank FELCRA Berhad , Banggi for their co-operation in providing transportation and also to some individuals who gave us the permission to use their vehicles.   My gratitude and thanks to En Jasnie Eser (Ketua Cawangan UMNO Kg. Limbuak Laut),who helped organize accommodation, transport and food for the visiting medical party and food for the residents who attended the camp at his residence and also some at his children's house. 

The Medical Outreach Camp was conducted at the Community Hall (Balai Raya) of Kg Limbuak Laut. Over 500 patients were attended to which included patients of all age groups. Blood sugar estimation and body mass index (BMI) were conducted by staff of the State Health Department. About 200 dental extractions done and 35 patients underwent portable ultrasound scanning. Patients requiring hospital treatment were given referrals to the Hospital Kudat.

The team also participated in a motivation seminar organised by Wanita UMNO Kudat & MPWK Kudat headed by me, for the students of Sekolah Kebangsaan Banggi during which Rtn Iskandar Ahmad, Rtn Dr Rashid, En Mohd Azhar  (CEO of Sabah Medical Center) and Cik Fia Iskandar gave talks on a range of topics and also share their success stories to the students to motivate the young minds. I would like to thank Discipline & Counselling Teacher , Encik Dixon  for his commitment and ensuring that this seminar went ahead as planned.

The entire program was a rewarding experience for both the organizers and the residents of Pulau Banggi. The medical team which consisted of several young doctors got a first-hand experience of life in remote areas of the Sabah, the development undertaken by the Government as well as the standard of good health enjoyed by the village communities. Residents of the community benefited by the service rendered to them at their doorstep. The Camp set the tone for similar future efforts in the same direction.

This group photo was taken upon arrival from Pulau Banggi on 24th April, after we had brunch at Rakyat Restoran, Kudat while some of the members of the had left for Kota Kinabalu as they have prior engagement.

this 10 year old boy was scalded as a pot of hot water fell on him ..his right hand , chest n left knee had burns which happened about 5 days prior to our visit.. the doctor advised his mother to continue medication and to visit the nearest hospital as when the skin grows it might affect his finger n arms movement. as if not treated properly his skin may tighten up and hence he might not be able to move his fingers n hand properly. I fear to think what would have happen to this little boy if we did not have this program. 

everyone waited patiently for their turn to register n given medical attention..  aside from getting FREE medical examination, they were also given dental treatment, ultra-sound scanning, blood sugar test and also the kids were given de-worming and also taught how to take brush their teeth properly n also proper dental care.  kids were also given free tooth brush n tooth paste.  

seminar Motivasi "Pelajar Cemerlang Berhikmah" -SMK Banggi..anjuran Wanita UMNO KUDAT & MPWK KUDAT